Задумали с напарником тестовую мужскую группу в Хабаровске с 4 октября 2024. Но для многих непонятно что это и зачем.
Отвечаю.
Мужская психологическая группа — это такое регулярное мероприятие, на которое собираются одни и те же участники и исследуют как они живут свои мужские жизни.
Группа нужна для научения замечать, как вы строите отношения в обычной жизни: с собой, другими мужчинами, женщинами, работой, деньгами, силой, своими желаниями и реакциями.
Фактически, группа — это искусственный микромир, в котором сами собой вы будете проявляться привычные для себя реакции. Кто-то из участников будет пугать, кто-то раздражать, кто-то симпатизировать, кого-то вы будете упорно не замечать. Смысл этого микромира, чтобы начать замечать свои реакции, а потом — с помощью ведущих и других участников, попробовать сделать что-то по-новому.
Здесь могут разворачиваться любые темы: про деньги, семью, отношения, работу, конкуренцию, старение, признание, успех — все, что важно для конкретной группы в конкретный день.
Например, вы боитесь входить в мужские компании, потому что чувствуете себя не в своей тарелке: неловко, неуместно, не ясно как вообще в них предъявляться. Работа на группе поможет заметить, что с вами происходит, когда вы туда попадаете: что чувствуете, как это переживаете, чего хотите и как не получается эту потребность удовлетворить.
Задача ведущих группы — не говорить как надо, (потому что никто не знает как надо), а следить за соблюдением правил, помогать замечать происходящие процессы, пробовать их проживать и поддерживать эксперименты, которые помогут получить новый опыт.
Все это отличается от привычных посиделок с друзьями тем, что людям в группе друг от друга ничего не нужно: вы видитесь раз в неделю и вас больше ничего не связывает. То есть вы интересны тем, каким предъявляетесь только здесь. Это значит, что здесь можно пробовать проявляться частями, которыми обычно страшно.
Если вам интересно поисследовать себя через взаимодействие с другими — вэлком. Если же вы хотите узнать как «правильно жить» и поднакопить волчьих цитат, то это не сюда.
Короче,
мужская группа — это регулярное мероприятие с одними и теми же участниками, ограниченное правилами и договоренностями;
может быть полезна исследованием того, как вы живете и строите отношения с собой и другими.