Иногда в моменты осознания прекрасного, безопасного и проживаемого в моменте, у меня возникает желание законсервировать это мгновение, чтобы всегда так и оставалось. Как писал Сергей Король в телеграм-посте: «Не надо рая. Просто оставьте меня навсегда в несовершенном мире моего настоящего».
Практически для этого я начинал снимать свои фильмы года — чтобы остановить время и переживания, когда хорошо.
К сожалению, это невозможно, потому что любой человек — процесс, разворачивающийся во времени. Не будет времени и длящегося «я» — конкретно для меня ничего и не будет. Если я застыну в переживаниях, которые были, то я буду жить не в этом ощущении, а памяти этого ощущения, да и не очень-то и жить.
При этом интересно, что фильм года срабатывает на расстоянии, когда отдаляешься от приятного момента, что-то там живешь, потом монтируешь или пересматриваешь раннее — и переживания настоящего наполняются большим смыслом, а ты ощущаешь себя другим человеком, не тем, который это все снимал, но тем, который продолжает жить ту же жизнь.
За такими желаниями можно искать актуальные потребности и пробовать их реализовывать как-то иначе.
Например, это может быть про безопасность, когда понимаешь, что самое безопасное время — это то, которое уже было. Я уже знаю как оно было, что было следом и раз я его сейчас вспоминаю, значит все закончилось хорошо.
Потребность в безопасности можно попробовать реализовать через замедление и ориентировку: где я, что чувствую, что вокруг, как мне здесь, как я все это ощущаю, чего хочу, достаточно ли я позаботился о себе и базовых потребностях. Что может мне вернуть чувство безопасности в моменте? И да, часто это баня.
А еще это может быть про желание большей осмысленности и погруженности в момент, когда хочется не то чтобы жить один и тот же момент по кругу, а чтобы такое же четкое восприятие было всегда. И как правило, чтобы всегда было также хорошо.
Потребность в ясности также у меня также реализуется через первоначальное ориентирование и «а что вообще сейчас со мной происходит» и «куда я спешу, раз вываливаюсь из момента». Что поможет мне вернуть чувство ясности в моменте?
Так вот. К сожалению, застыть в жизни не получится, но получится возвращаться в себя через ориентирование, собирать свою историю через фильмы года и смотреть куда-то вперед через мечты и имиджборды.