🎙 16 ЛПП про сон

Привет, ребята!

В этом эпизоде разгоняем про сон: как засыпаем, с чем загоняемся, что делаем с тревогой:
— как поднимаемся (со страданиями и без);
— какими ритуалами и привычками пользуемся;
— как спим днем (и что по этому поводу думает докмед);
— как безжалостный российский менеджмент выступает против дневного сна;
— много баек (их правда много);
— конечно же немного про бэдтайм прокрастинэйшн.

portraits.jpg

Все те же на арене: Сергей, Тима и Юра. Конечно же 18+.

 
 
 

Если хотите поставить нам пиво, вложиться в качество звука или оплатить годовую подписку саундклауда, кидайте на Яндекс. Или на пэйпал: timo@niceandeasy.me. Если не хотите — просто посоветуйте подкаст друзьям.

🛏 Услышимся через неделю