Алоха, ребзя! В гостях Глеб Калинин, с которым мы поговорили про медитацию, осознанность, сидение в тишине как способ добавить красок в свою жизнь, нейроинтерфейсы и способы поддержать себя, если тревожность зашкаливает.
Кажется, это первый выпуск без единого мата, но на всякий случай 18+
Слушать
🍏 Эплподкасты
☁️ Саундклауд
👨💻 Все сервисы в одном месте
💽 Яндекс.диск
Финальный трек: Рома РЖБ — Ощущай
Рекомендации
💸 Патреон, где за 2$ вы нас поддерживаете, а мы выкладываем эпизоды на день раньше и дарим футболки в конце сезона
Телеграм-канал ЛПП, с ссылкой на чатик внутри
Нейроинтерфейсы: Мьюз, Минди
Подкаст нейробиолога Эндрю Хубермана
Николай Кукушкин «Хлопок одной ладонью»
Плейлист Глеба «Ощущай»
Блог со списком открытий и эффектов в психологии, которые потом оказались фейком